Pharmacies de garde

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Pharmacie Cristol Louin

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68 Rue Lazare Carnot
76800 Saint Etienne du Rouvray
02.35.65.13.62
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Par votre pharmacien

INSOMNIE QUAND TU NOUS TIENS ...

Nombreux sont ceux qui, parmi nous, souffrent d’un mauvais sommeil. Difficultés à s’endormir, réveils nocturnes ou très (trop) matinaux… Les causes sont multiples. Ah, insomnie quand tu nous tiens ! Dans cet article, nous vous partagerons 10 astuces pour mieux dormir. 📷Qu’est-ce que l’insomnie ? L’insomnie se définit par une difficulté à dormir, entraînant des répercussions sur les activités de la vie quotidienne (inattention, irritabilité, somnolence, etc). En opposition à cela, il existe des personnes n’ayant besoin que de quelques heures de sommeil par nuit pour se sentir en forme. Pour ces derniers, dormir peu n'entraîne pas de répercussion néfaste... Ainsi, par définition, ils ne sont donc pas insomniaques.

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Nos astuces contre la dépression saisonnière

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Quelques conseils en cas de bronchiolite

Si la bronchiolite peut s'avérer très grave et conduire votre bébé aux urgences, dans la majorité des cas, cela se passe bien. Michel Cymes prodigue quelques bons conseils pour de tout se passe bien.

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Grippe : cette année, combinez vaccination et gestes barrières

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